Une pause de marche de cinq minutes toutes les heures est réalisable et efficace pour compenser les méfaits d'une position assise prolongée : étude

Source : The Hindu24 juin 2026Score de confiance : 45%

Les résultats soutiennent que les pauses de mouvement constituent une stratégie de santé publique potentiellement viable pour réduire les méfaits d’un comportement sédentaire prolongé.