Vos rêves ne sont pas aléatoires. Votre cerveau réécrit la réalité

Les rêves ne sont pas des bruits mentaux aléatoires. Une vaste étude portant sur plus de 3 700 rapports de rêves et d’éveil a révélé que ce que nous vivons pendant le sommeil est façonné à la fois par notre personnalité et par le monde qui nous entoure. Plutôt que de simplement rejouer les événements quotidiens, le cerveau rêveur mélange des souvenirs, des émotions, des possibilités imaginées et des décors familiers dans de nouveaux scénarios saisissants.