Quel est le meilleur sport pour muscler les abdominaux ?

Source : Le Figaro8 août 2026Score de confiance : 46%

CONSEILS - Pilates, natation, fitness... Pour une sangle abdominale tonifiée et un ventre dessiné, quel est le meilleur chemin à emprunter ? Les réponses du Dr Jean-Christophe Miniot, médecin du sport.